תמונות משיעורי
יוגה להריון עם ענת רז בדארמה
שיעור היוגה להריון אצלנו הוא הזדמנות נהדרת לנוע, להזרים את הדם, להתמתח, להתחזק, ולפתח מודעות לגוף, ליציבה ולנשימה. בנוסף נקבל כלים חשובים להתמודדות עם צירי הלידה דרך תנועה, נשימה ועוד וכן כלים מהיוגה להתמודדות עם תופעות שונות בהריון.
עוד פרטים על היוגה להריון אצלנו תוכלו
לקרוא כאן
